今日の道場

6月2日(火)武蔵小杉道場「怪我予防しながら」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   〈幼年クラス〉 ・基本稽古、移動稽古、型稽古を実施。次回昇級審査課題を中心におこないました。10級男子1名は課題型をもう少しで覚えられそうです。もう1名は暑さと最後まで戦い、何とかやり…

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5月30日(土)武蔵小杉道場「筋肉ではなく骨格で打撃せよ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   〈幼年クラス〉 ・基本稽古、移動稽古、型稽古を実施。慣らし運転で、次回昇級審査課題を中心におこないました。9級男子たちが間違えずバッチリできてすごい!あとは細部の磨込みと補強運動を継続…

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【宮前平道場】今、出来る事をしっかりとやる。

本橋正道今日の道場

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金曜日の宮前平道場です。 1〜2年生クラス。 基本稽古,移動稽古,型を満遍なく稽古。補強運動もしっかりやりました。接触する組手はやりませんが、距離をとって対面シャドーで、組手の感覚が鈍らないようにします。 3〜6年生上級…

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【宮前平道場】幼年部も元気に再開!

本橋正道今日の道場

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幼年部も稽古再開しました! 換気をしっかり,手指の消毒をこまめに,距離をとって稽古しました。 道場稽古休講中も動画やオンラインで稽古してた子が多く、全くブランクを感じさせませんでした! なによりも元気いっぱいで安心しまし…

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【宮前平道場】初心を忘れずに、5/27道場稽古再開。

本橋正道今日の道場

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皆様お久しぶりです。本橋です。  5月27日(水)待ちに待った道場稽古再開です! しばらくは臨時時間割で行います。 少年初級クラスは6名の参加。道場生間の距離をしっかり取り、まずはダッシュでウォーミングアップ。ご家庭では…

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5月27日(水)武蔵小杉道場「道場稽古再開」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   〈幼年クラス〉 ・道場稽古再開して一発目は幼年クラスから。オンラインで会っていた子が多く、でもやはり実際に会った方がちょっとした表情の変化だったり、動作の細かいところなど観ることができ…

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4月9日(木)武蔵小杉道場オープン2周年

橋本竜今日の道場 指導員のつぶやき

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押忍 橋本 竜です。   2020年4月9日、極真会館武蔵小杉道場オープンから2周年を迎えました。   門下生の皆様、保護者の皆様、公私ともに支えてくださる皆様のおかげです。 ありがとうございます。 …

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4月4日(土)武蔵小杉道場「自主トレーニングデー」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   週末外出自粛要請に応じて通常の稽古クラスはおこなわず、自由に出入りして自主トレーニングするという初の試みをおこないました。 武蔵小杉道場は約20名、溝の口道場や宮前平道場は約30名が個…

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4月3日(金)武蔵小杉道場「シャドーで癖を修正する」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <3-4年生クラス> ・キッズ向けトレーニングを実施。腹、体幹バランスを中心としたトレーニングをおこないました。コツコツちゃんとやっている子は3月1ヶ月間でだいぶ成長し、4月で更に伸ば…

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4月2日(木)武蔵小杉道場「心も体も鍛えよ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <1-2年生クラス> ・キッズ向けトレーニングを実施。腹、体幹バランスを中心としたトレーニングをおこないました。みな腹が弱い弱い!これじゃあ効かされちゃうよ。がんばろう。 ・移動、型の…

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