2018年11月3日

補強運動。

本橋正道今日の道場

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11月2日(金)の宮前平道場少年部は補強運動を沢山やりました! 拳立て,腹筋,ジャンピングスクワット、各30回を3セット! 後半キツくなってくると、先輩達や上級生達が「ファイト!」「もう少しだ頑張れ」「気合い,気合い」な…

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