2019年9月12日

今週の宮前平道場は「高橋佑汰選手のヒザ蹴り練習方法」。

本橋正道今日の道場

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今週の宮前平道場は、高橋佑汰選手のセミナーで教えて頂いた「ヒザ蹴りの練習方法」をやってます。 少年部も一般部もいい感じで蹴れてます! ヒザ蹴りがスムーズに蹴れるようになると組手が楽になりますよ。この機会に是非マスターして…

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9月11日(水)武蔵小杉道場「試合&審査に向けて練習あるのみ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <幼年クラス> ・移動、礼法の稽古を実施。2グループに分けて少し長めに時間をかけて反復練習しました。昇級して難易度が上がり今回8→7級を目指す子は苦戦中。ギリギリ間に合うかどうかになり…

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関東地区壮年強化稽古

本橋正道イベント 指導員のつぶやき

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本橋です。 9月8日(日) 台風15号が接近する中、ブレンダンさん,森さんとともに「関東地区壮年強化稽古」に参加して来ました。 国際大会や極真祭の優勝・入賞経験者をはじめ、関東大会入賞経験者や、今後、大きな大会で活躍した…

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9月9日(月)武蔵小杉道場「練習中の技を披露しよう」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <幼年クラス> ・移動、型の稽古を実施。お手伝い小学生たちが来てくれたため、3グループに分けて各自課題に取組みました。修得状況として全体的にまぁまぁな状態がしばらく続いているため、そろ…

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9月7日(土)武蔵小杉道場「頑張った自分に自信を持つ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <幼年年少年中クラス> ・2名が稽古初日。男子は元気いっぱいで戦うのも積極的な子です。女子は少し緊張した様子でしたが笑顔が多く楽しんでいました。これから楽しく長く一緒に空手の稽古に励ん…

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9月6日(金)武蔵小杉道場「難しくても楽しむ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <3-4年生クラス> ・移動、型の稽古を実施。みな順調に動作を覚えており、昇級審査向けには中段逆突きの腰の回転、内廻蹴りの足の軌道、騎馬立ち横蹴りで移動した後の足の位置など個々に細部修…

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〈宮前平道場,生田道場〉 三浦さんの下段廻し蹴りには…!

本橋正道今日の道場

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宮前平道場、木曜日の幼年部。 礼法,立ち方,基本稽古,移動稽古,型稽古…。そして今日は逆立ち大会を行いました。 先ずは先輩達がお手本で1分30秒! 白帯さんも頑張りました! 1分をみんなクリア! 体幹を鍛えます。 ミット…

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9月5日(木)武蔵小杉道場「教えて学ぶ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <1-2年生クラス> ・10月 昇級審査まで約1ヶ月半。白帯にとって基本稽古の中段内受けは両手動作が難しいため、グループ分けして先輩たちが正しい動作を教える時間をつくりました。教わる方…

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9月4日(水)武蔵小杉道場「蹴り200本」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <幼年クラス> ・移動稽古を実施。8級は後屈立ち内受けの下半身のつくりをもう少し。内廻し外廻し蹴りの廻す方向を間違えぬよう練習要。9級は中段逆突きが追突きにならぬよう。前蹴上げは良し。…

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〈宮前平道場〉火曜日怒涛の6クラス!

本橋正道今日の道場

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火曜日の宮前平道場は怒涛の6クラス! 先ずは幼年部、白帯さんが多いです。礼法,立ち方,基本稽古,移動稽古…、秋の運動会季節に向けてダッシュ競争も行いました。 ミット稽古と組手もしっかり行いますが、先ずは挨拶の仕方,大切さ…

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