2019年11月29日

11月29日(金)武蔵小杉道場「突きや下段」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <3-4年生クラス> ・短時間高強度のサーキットトレーニングとミット打ちを実施。ミット打ちの一定時間内の目標打撃数を超える子たちが増えてきて回転力は順調に向上、更に体重を乗せた打撃も多…

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