2019年12月20日

12月20日(金)武蔵小杉道場「ミット打ちの質を上げる」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <3-4年生クラス> ・ミット打ちを実施。突き蹴りコンビネーションで持続的に動けるよう、ビッグミットで息上げを行いました。筋持久力、回転力を向上します。 ・組手は約束組手でステップから…

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12/21(土) 宮前平道場 「幼年部・少年部試割り会 & 大掃除」のお知らせ。

本橋正道お知らせ

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12月21日(土) 宮前平道場のスケジュールです。 ●12時〜13時 幼年部 試割り会。 ※ 保護者様見学可 ●13時15分〜14時30分 1年生〜3年生 試割り会。 ●14時45分〜16時15分 4年生〜6年生 試割り…

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