2020年4月2日

4月2日(木)武蔵小杉道場「心も体も鍛えよ」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   <1-2年生クラス> ・キッズ向けトレーニングを実施。腹、体幹バランスを中心としたトレーニングをおこないました。みな腹が弱い弱い!これじゃあ効かされちゃうよ。がんばろう。 ・移動、型の…

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