2020年7月8日

7月8日(水)武蔵小杉道場「観察力のある新人女子」

橋本竜今日の道場

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押忍 橋本 竜です。   〈幼年クラス〉 昇級審査前最後の通常幼年クラス。基本・移動・型稽古、マススパーまで一通りおこないました。受審者は筋出力維持のため拳立て・スクワットなど軽い筋トレ、柔軟性維持のためストレ…

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