9月4日(金)武蔵小杉道場「”先を取る”3つのパターン」
押忍 橋本 竜です。 〈小学1-2年クラス〉 技の修得はもちろんですが、基礎筋力・体力も大切です。道場で補強運動ばかりやるわけにはいかないため、拳立てなど自宅トレーニングでコツコツ積上げてできるようにしまし…
2020年9月4日
2020年9月4日
押忍 橋本 竜です。 〈小学1-2年クラス〉 技の修得はもちろんですが、基礎筋力・体力も大切です。道場で補強運動ばかりやるわけにはいかないため、拳立てなど自宅トレーニングでコツコツ積上げてできるようにしまし…
2020年9月4日
毎週木曜日、週に一回ですが、アスリエ生田道場も元気に活動しております! 小学2年生から高校生までが一緒に稽古してます。 今日はチームをつくっての型団体戦を行いました。それぞれのチームリーダーが短い時間でみんなをまとめてく…
2020年9月4日