9月14日(月)武蔵小杉道場観「スピードトレーニング」
押忍 橋本 竜です。 〈幼年クラス〉 体力強化デー。月曜日の幼年クラスは少人数のためスピードリングを使ったトレーニングを始めました。幼年だとあまり難しい動きはできないためケンケンパくらいから数種類ほど練習し…
2020年9月14日
2020年9月14日
押忍 橋本 竜です。 〈幼年クラス〉 体力強化デー。月曜日の幼年クラスは少人数のためスピードリングを使ったトレーニングを始めました。幼年だとあまり難しい動きはできないためケンケンパくらいから数種類ほど練習し…
2020年9月14日