今日の溝口道場 2113/10/30
進です。
今日の少年初級クラスは、いつも大きい声で気合いを入れるリンに引っ張られて、気合いの入った充実した稽古ができました。最近の溝口道場少年部は男の子よりも女の子の方が元気がいいです。負けるな男子！
少年上級クラスでは『膝蹴り』の稽古、コツを掴んできたようです。
補強クラスでは拳立て30回、腹筋30回、スクワット30回を10セット。今週もキツいところを変な気合い（？）で明るく乗り切りました。ダッシュリレーとロープ登りを行いました。
一般部では『突きに対する突きの合わせ』を稽古。上級者が多く、スパーも見応えがありました。
選手クラスでは、全日本大会を控えた小山内選手を交えながら、延々とスパーリング。各自課題を意識しながらの組手ができていて感心しました。
2013年10月30日
