今日の溝口道場 2013/11/25
進です。
『ワールド空手』1月号が届きました。今回は全日本大会の特集です。興味深い記事満載です。是非御一読下さい。
幼年部は『下段廻し蹴り』を中心に稽古。ヤコの下段が強烈でした。
少年初級クラスでは突きから下段廻し蹴りに繋ぐ稽古を行いました。
少年試合クラスでは『ビッグミット』の息上げ1分×10セットを行いました。ミットの持ち手がはっぱを掛けて、追い込んだ稽古ができました。
今週の一般クラスのテーマは『振り打ち』。スローイングパンチとも呼ばれているように、投げる様に身体を大きく使って突くのがコツです。マサヒロが上手に使っていました。
格闘技研究会では顔面パンチの受け返しとスパーリング。寝技のスパーリングと、マウントポジションからのエスケープを練習しました。
2013年11月25日
