今日の溝口道場 2013/11/26
進です。
今日の少年上級クラスでは、バランスと反射神経のトレーニングとして『三戦立ちバランス合戦』を行いました。相手の手を叩いてバランスを崩す単純なゲームですが、トーナメント方式にしたところ大変な盛り上がり。二回行いましたが、二回ともミユの優勝でした。その後『前足での下段廻し蹴り』を稽古。
ミットクラスでは関東大会出場組が頑張りました。『シャドー』『突きの打ち込み』『突きの息上げ』『廻し蹴りの息上げ』『上段前蹴りの打ち込み』『ビッグミット』を行いました。
初心者・壮年・女子クラスには、伊藤君が再入門をして参加してくれました。こうやって帰って来てくれるのは本当に嬉しいです。今週のテーマの『振り打ち』を稽古。皆さんお疲れ様でした。
2013年11月26日
