今日の溝口道場 2013/12/17
進です。
今日の少年上級クラスはとても気合いが入っていて力強い基本稽古ができました。型の稽古は、少し分解を入れながら『安三』を稽古。『突きのコンビネーション』のミットと受けを行い、組手を回しました。
ミットクラスでは『シャドー』『突きの息上げミット』『ボディーストレートの打ち込み』『キックミットで息上げ』『ビッグミット』を行いました。部活で体力がついたのか、ユウがパワーアップしています。
初心者・壮年・女子クラスでは移動稽古、ミット、受け返しを『ステップインしてワンツー』をテーマに行いました。出入りを素早く、鋭い『ワンツー（順突き・逆突き）』を打てるようになりましょう！
総本部合宿の申込は明日が締切です。今年は大原さんと前川さんが参加予定です。
2013年12月17日
