今日の溝口道場 2013/12/24
進です。
今日の少年上級クラスでは移動稽古を多めに行い、審査型の稽古と発表会を行いました。組手を全員で一周回るように行いました。先輩が後輩にアドバイスをしながら組手をしており頼もしかったです。
ミットクラスは突きのフォームの見直しを行いました。試合が終わって、次の試合まで時間がある時期にフォームの見直しや体力アップをしようと話をしました。
初心者・壮年・女子クラスでは今年一年の締め括りとして（？）ビッグミットとスパーを長めに行いました。
写真は今日の伊藤さん（武魂杯出場選手）。
2013年12月24日
