スイッチの中段廻し蹴り
進です。
今週は少年部、一般部共にスイッチの中段廻し蹴りをテーマに稽古します。マスターすれば強力な武器になるので是非稽古に参加して下さい。
今日の少年上級クラスでは、帯ごとに分かれてそれぞれの審査型を稽古し、発表しました。ミットはスイッチの中段廻し蹴りを稽古。中段廻し蹴りの受けと組手を行いました。
ミットクラスでは息上げ中心のメニュー。冬休みの間、夜更かしして生活のリズムが狂っていた、◯し◯と君の脚がつりました。早寝早起きを心がけましょう。
一般クラスでは型『安三』を分解を含めて稽古。ミットはスイッチの中段廻し蹴りを行いました。
2014年1月14日
