勢い
進です。
今日の溝の口道場幼年部は試合に向けて組手をたくさん行いました。シュンペイの“勢い”が凄かったです。試合では今日のシュンペイのような『前に出る気持ち』が大事です。
少年初級クラスでは基本と補強運動の後は、ビッグミットの息上げと組手を中心に行いました。初級クラスのリーダー的存在だったリンが上級クラスに上がりましたが、3年生の青帯の道場生を中心に、気合いの入った稽古をしていました。
少年・中学生試合クラスにはリンが初参加。全てのメニューを全力で頑張っていました。
一般部の基本・移動は突きを中心に稽古。今日は引き手を意識して行いました。後半は今週のテーマ『息上げ』。サンドバッグやビッグミットを、体力に合わせて30秒×4〜12セット行いました。
2014年3月10日
