オレンジ帯の自覚。
本橋です。
今日の宮前平道場、幼年部は先日の昇級審査でオレンジ帯になったナツがそのオレンジ帯を締めての初稽古。道場にやって来るなり「先生、ナツ、オレンジ帯になった」嬉しそうに、そしてちょっと自慢気にしてました。（笑） 周りの白帯の子達は羨ましそうに眺めておりました。
稽古中、これまでは途中ふざけてしまうこともあったのですが、オレンジ帯になった自覚なのか、終始大きな声を出して皆を引っ張ってくれました。今日は皆、元気に集中して稽古ができました。
ランニングクラスは約20分のロードワーク、坂道ダッシュ10本、道場に戻っての道場内ダッシュ、最後に拳立て、腹筋、スクワット各30回を3セット行いました。
このクラスに継続して参加しているハクとタクトは確実に体力がついてきております。
一般クラスは白帯の方のみの参加でしたので、立ち方、基本稽古に約1時間かけて細かく説明しながらじっくりと稽古しました。今のうちに正しい動作を身に付けて頂きたいです。
2014年3月11日
