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進裕治今日の道場
進です。
今日の宮前平道場少年部は拳立て伏せ、反復横跳び、1分間ミットジャンプ、腹筋など補強を多めに行いました。白帯さんは稽古をするたびに体力がついていくのが分かるので指導が楽しいです。
一般部の稽古の前に加藤くんがマットを敷くのを手伝ってくれました。加藤くんありがとう!とても助かりました。
稽古では右ストレートと下段廻し蹴りのフォーム作りを中心に行いました。
2014年3月19日
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