白帯さんの組手
進です。
今日の宮前平道場幼年部では基本、移動稽古、補強運動の後、受けの練習と組手を長く行いました。白帯のツカサとケイタの組手も、以前は本人達も何をやっているのかよく分かっていない感じでしたが、今日はなんとなく様になっていました。
少年試合クラスでは、補強やミットを全て腰の位置を低く行う事を徹底して稽古しました。ハクは重心を落とす事によって突きの威力が1.5倍になります。無意識に重心を落とせるようになるまで徹底しようと思います。
初心者・壮年・女子クラスには母娘の体験の方に参加していただきました。立禅を行い、基本、移動、型を重心を落として行いました。
2014年3月27日