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進裕治今日の道場
進です。
今日は一般部の人数も多かったですが、ウェイトトレーニングクラスの参加者が過去最多の11人でした。
人数が多くて活気があったので、ついいつもより重い重量にしてしまいましたが、勢いでなんとか頑張れました。若い人も多かったし、活気があるとやっぱり頑張れますね。
でも雰囲気は和気あいあいで初心者大歓迎ですので、まだ参加した事の無い方は是非参加してみて下さい。
2011年2月9日
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