今日の道場
進です。
今日の少年上級クラスはA〜Eのグループに分かれて平安IIの稽古と発表をしました。
上級生が下級生に丁寧に教えてくれて、見違えるほど上達した子もいました。
その後下段廻し蹴りの攻防の稽古とスパーリングを実施。
稽古後に、「キツくなってからもうひと頑張りすると、その“ひと頑張り”ぶん心と身体が強くなる」という話をしました。
一般クラスでは最近、スパーリングをした相手と良かった所や改善の余地のある所など、お互いに気づいた点を話し合うようにしています。
手を合わせた直後だけに、お互いのアドバイスも理解しやすく、良い効果をあげているのではないかと思います。
ベーシックミットクラスはそれぞれのテーマに沿ってミットの打ち込みを行いました。フォームを修正しながら突き蹴りを反復するので、白帯の四人の参加者はかなりの上達が見られました。
写真はベーシックミットクラスの様子。
2011年2月18日
