継続は力なり
進です。
今日は21時45分からウェイトトレーニングクラスでした。
緑帯の武田さんは、20時からの一般クラスに出席した後、昨年9月から始まったこのクラスに毎週必ず出席しています。（なんと休んだのは一回だけ）
ウェイトトレーニングの経験はほとんど無かった武田さん、ベンチプレスも始めた頃は60kg位の重さでしたが、コツコツと記録を延ばしてきました。
そして今日、武田さんがベンチプレスでとうとう100kgをあげました！！
何事も『続ける』という事は簡単なようでなかなか難しいものです。空手の道を志す人にとっても、一番大事で、そして一番難しい事かもしれません。
まさに『継続は力なり』を目の当たりにした今日のウェイトトレーニングクラスでした。
2011年4月20日
