宮前平道場 木曜日一般部。

本橋正道今日の道場

木曜日の宮前平道場一般部です。


基本稽古は田中2級に指導補助に入って頂きました。川崎溝口支部では、1級受審前に指導補助を10回やる…という決まり事があります。号令の声が大きく迫力が有り、リズムも良く、素晴らしい基本稽古でした!

補強運動では、このところ体幹トレーニングを頻繁に行っております。期待の若手には重りを持たせて負荷を掛けてやってます。

ミット稽古は、2種類のヒザ蹴りを稽古しました。両方使いこなせる様に練習してください。
組手では中学生達のスピード感溢れる動きが光ってました!

今日は、幼年部のお父さんが体験で参加しました。周りの人の真似をしながらミット稽古まで一緒にやりました! 技のキレがとても良かったです。ミットに突き刺さる鋭いヒザ蹴りが強烈でした!入会して頂くと嬉しいです。


« »

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...