8月4日(土)武蔵小杉道場

橋本竜今日の道場

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押忍

橋本 竜です。

 

<幼年クラス>

・8月テーマ:① 新しい技を4つ覚える、② 元気に正しく挨拶する(継続)

・1名入門しました!身体を動かすことも戦うことも好きなようで自らどんどん動いていきます。家庭のご都合でしばらくは週1回の参加予定ですが、コツコツ続けて一緒に強くなっていこう。

・入門してまだ間もない子が空手歴3ヶ月くらいの子と組手して突きや蹴りをくらって「いたぁーい!」と笑いながら連呼しており、なんだか癒されました(笑)。身体を鍛えて技を覚えて数ヶ月後にはたくましく戦えるようになるので無理なく続けていこうね。

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<1-3年生クラス>

・8月テーマ:① 集中力を養う(継続)、② 受け返しの技術を学ぶ、③ 神奈川県大会向けに体力づくりと得意技を磨く(継続)

・本日は色帯がほとんどで稽古開始時は強化稽古メンバーのみだったため、神奈川県大会向けにミット打ちや組手を多く行いました。出場する男子2名とも真剣な顔つきで良い集中力です。

・今月テーマの受け返しも、本日参加したメンバーは比較的良い反応だったと思います。返しの速度や精度は当然ながらまだまだ磨込みは必要ですが、反復練習によりレベルアップを図ります。

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<4-6年生クラス>

・8月テーマ:① 忍耐力を養う(継続)、② 受け返しの技術を学ぶ、③ 極真祭及び神奈川県大会向けに体力づくりと得意技を磨く

・東日本大会が終わって休んでいたもう1名の緑帯の子も本日復帰してしっかり身体を動かしました。2週間後の極真祭(一般部以外の全日本大会)までできることは限られているため、技種やポイントを絞って反復練習します。次こそ全てを出し切ろう。

・9月に開催されるセミコンタクト首都圏大会に関心を持つ子が数名いるため、セミコンタクトの稽古メニューも準備しようと思います。フルコンタクトの試合はちょっと・・と思っていた子もこれなら!とアクティブ化に繋がり、フルコンタクト空手のレベルアップにとどまらないセミコンタクトの導入効果、良い影響を感じています。

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<一般クラス>

・8月テーマ:① 下突き鉤突きの威力を上げる、② サバキの技術を学ぶ、③ 柔軟性を向上する(継続)

・下突きと鉤突きの打込みをコツコツ実施。稽古自体は地味ですが、6-7月に行った直突きと下突きの打込みで身体の使い、特に足腰で突く感覚を覚えてきてメキメキ上達しましたので、鉤突きも同じ要領で鍛えていきます。

・今週はサバキの中でも対突きの「回し受け捌き(便宜上の呼称)」を実施。直線的な攻撃を円形の動作で、力に頼らず無効にし自身の攻撃に繋げます。約束組手で何本か試した後、自由組手で通常の受けと併用して練習しましたが、始めたばかりの割には皆さん上手く使えていました。来週からはまた別のサバキ技術をお伝えしたいと思いますが、回し受け捌きについては自然と身体が動くまで引続き積極的に使用していただきたいと思います。

※撮影しなかったため写真なし。

 

押忍


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