8月6日(月)武蔵小杉道場

橋本竜今日の道場

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押忍

橋本 竜です。

 

<幼年クラス>

・8月テーマ:① 新しい技を4つ覚える、② 元気に正しく挨拶する(継続)

・1名体験で参加されました。自らどんどん攻撃しに行く子ですので性格的に向いています。突き蹴りの威力や戦い方は稽古を重ねていけば数ヶ月後にはカタチになりますので、ぜひ前向きにご検討ください。お盆休み明けにまたお会いできることを楽しみにしています!

・道場内はエアコンをつけているものの外気温が高いせいか道場内も少し暑く、全体的にややダルっとした感じがありました。水分補給のタイミングは多めにしているので、あとは気合いを入れて暑さを吹き飛ばそう。

※撮影しなかったため写真なし。

 

<1-3年生クラス>

・8月テーマ:① 集中力を養う(継続)、② 受け返しの技術を学ぶ、③ 神奈川県大会向けに体力づくりと得意技を磨く(継続)

・セミコンタクトのルール説明と練習を1時間みっちり行いました。フルコンタクトでも技を決めた時に残心を取る癖づけを行なっているため、初めてにしては比較的上手くできていたと思います。

・みな極真空手を始めたばかりでセミコンタクト以前にフルコンタクト基礎を・・という状態ではありますが、いつもより少し遠い間合いで戦う意識、素早い攻撃と相手を制する意識を養うには良い稽古になりそうです。稽古指導が競技向けに傾向しないよう適宜取入れていきます。

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<4-6年生クラス>

・8月テーマ:① 忍耐力を養う(継続)、② 受け返しの技術を学ぶ、③ 極真祭及び神奈川県大会向けに体力づくりと得意技を磨く

・前クラス同様にセミコンタクトのルール説明と練習を1時間みっちり行いました。他道場からの移籍組で色帯であることと、フルコンタクトでも技を決めた時に残心を取る癖づけを行なっているため、初めてにしては比較的上手くできていたと思います。

・本日参加した子は9月開催のセミコンタクト首都圏大会に出場予定のため、終始高い集中力で稽古に取組みました。出場するからには良い結果を出せるよう、知識を付けつつお盆休み明けから改めて稽古に励みましょう。

※撮影しなかったため写真なし。

 

<一般クラス>

・8月テーマ:① 下突き鉤突きの威力を上げる、② サバキの技術を学ぶ、③ 柔軟性を向上する(継続)

・前クラス同様にセミコンタクトのルール説明と練習を1.5時間みっちり行いました。皆さん攻撃力が上がってきていて怪我予防で最近はフルコンタクトのガッツリ組手は控えていたため、これならやれると身体をたくさん動かし汗を流されていました。

・次回以降は今月テーマを基本としつつ適宜セミコンタクトも取入れて、質の高いフルコンタクト空手を目指します。ご要望が多ければ、例えば毎週月曜日はセミコンタクトに振切った稽古メニューにしても良いと考えていますので、皆さんからのご意見お待ちしています。

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押忍


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