宮前平道場、土曜日一般部。

本橋正道今日の道場

土曜日の宮前平道場一般部です。


日曜日の昇級審査組がお休みだったせいか、土曜日にしては少なめの参加でした!そのぶん道場を広く使って稽古しました。
型は「突きの型」を稽古、ミットではヒザ蹴りを練習し、前蹴りからヒザ蹴り,突きからヒザ蹴り,ヒザ蹴りから下段廻し蹴り等々…、ヒザ蹴りを混じえたコンビネーションを繰り返し稽古しました。
最後に組手を、休憩を挟みながら6ラウンド,自由参加の組手を2ラウンド行なって終了しました。
今日もみんなで良い汗をかきました。
日曜日に昇級審査を受ける皆さん、頑張ってください。


« »

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...