7月24日(水)武蔵小杉道場「目指せ下突き10,000本」

橋本竜今日の道場

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押忍

橋本 竜です。

 

<幼年クラス>

・移動、型の稽古を実施。色帯は移動稽古の動作を覚えてきたため型稽古に着手。8級は新しく練習中の後屈立ちに苦戦しながら、9級は拳の高さに気をつけながら、10級は前後左右をよく考えながら行いました。白帯は移動稽古を絶賛練習中です。

・性格や稽古参加量によりますが入門して1ヶ月目は場馴れを、2-3ヶ月目で少しずつ身体の動かし方を知り、4-6ヶ月目で審査受審できるくらい基礎が身につきます。保護者の方も長い目で、変化や成長を楽しんでいただきたいと思います。

※撮影しなかったため写真なし。

 

<1-3年生クラス>

・ミット打ちを実施。下突き1,000本おこないました。小学生以上はみな今夏に合計10,000本を完了して攻撃力強化を図ります。1年生たちは何名かきつそうだったけど最後までよく頑張ったね。

・7級たちは基本や移動の稽古だけではなくミット打ちもフォームが安定していて良いですね。基本→移動→型→ミットや組手に繋がってきますので、基本稽古からちゃんとやる意識が大切です。後輩たちはぜひお手本にしてください。

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<4-6年生クラス>

・ミット打ちを実施。下突き1,000本おこないました。奇数だったため9級男子は今回も交代無しで累計4,000本完了。小学生以上はみな今夏に合計10,000本を完了して攻撃力強化を図ります。入門まもない白帯男子はきつそうだったけどやり切りました。

・女子たちの打込みが力強くて素晴らしい。本数が多いのに、何も言わなくても自らバシバシ。皆いつも基本稽古から全力で取組んでおり、稽古後のオフ感とのギャップがいいね。

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<一般クラス>

・ミット打ちを実施。下突き1,000本おこないました。奇数だったため8級男子は交代無しで2,000本完了。小学生以上はみな今夏に合計10,000本を完了して攻撃力強化を図ります。中高生たち、皮むけてテーピングして頑張る姿かっこいいぞ。

・組手は約束組手で突きや蹴りの受け、受返し、カウンターを練習後、色帯は自由組手を実施。6級の皆さんはフィジカルがだいぶ強いので、技術的ダメージを狙って組手レベルを上げていきましょう。

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押忍


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