10月28日(月)武蔵小杉道場「ニュータイプ」

橋本竜今日の道場

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押忍

橋本 竜です。

 

<幼年クラス>

・組手はグループ分けして約束組手で上段ガードや受返しを練習後、自由組手を実施。先日、上段の蹴り技をざっと紹介したら、後廻蹴りなど難易度の高い技も含めてバンバン使う子が数名出てきました。これまでの子たちと少し違うニュータイプかも?

・11月 神奈川県大会出場選手がたくさんいて、優勝トロフィーを手に入れるぞ!と全体的に盛上がっています。勝負事としてもイベントとしてもぜひ楽しんでほしい。

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<1-3年生クラス>

・補強運動多めに実施。道場内でダッシュなどチーム戦の体力づくりをした後、体幹トレーニングを行いました。個人戦よりチーム戦の方が楽しみながら頑張れるため、できるだけチーム戦にしてムチ打っていきます。

・後半はグループ分けしてそれぞれ目的に合った練習を実施。あれやりたい、これやりたいと各自に意志があって素晴らしい。やりたいことだけというわけにはいかないけど自主性を伸ばすという意図で、たまには良いかもね。

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<4-6年生クラス>

・型稽古を実施。11月 神奈川県大会の型選手の課題型を皆で一緒に練習しました。課題は山積しているため、先生のフィードバックから一つずつクリアしよう。

・組手は上段ガードやカウンターを練習後、自由組手を実施。久しぶりに参加した白帯男子はたくさん身体を動かして良い汗を流しました。パワフルな打撃で素質あるから頑張って週1回くらいでおいで。

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<一般クラス>

・ミット打ちを実施。突きは3パターンに分けて行い、蹴りは下段廻蹴りを打込みました。下段廻蹴りは、距離、足指の向き、当てる箇所、重心など細かく確認しながら反復練習しました。

・組手は約束組手で接近戦の受け捌きやカウンターを練習後、自由組手を実施。相手の仕掛け方に対してどう応戦するのか明確な意志を持って戦うことが大切です。

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押忍


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