7月3日(金)武蔵小杉道場「女子が来るとうるさい男子たち(笑)」

橋本竜今日の道場

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押忍
橋本 竜です。

 
〈小学1-2年クラス〉
少人数だったため白帯も一緒に型を練習しました。手取り足取り教えるのも必要ですが、たまに自分で見様見真似でやらせてみます。生きていく上で必要な、観察したり思考する力も養ってもらいます。

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〈小学3-4年クラス〉
型稽古を実施。体験で来てくれた子もいて、それぞれ練習中の型を堂々と披露しました。女子が体験に来ると男子たちはいつも調子に乗って結構うるさいので(笑)落ち着いてカッコよく取組めるようになってね。

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〈小学2-6年生・中学選手クラス〉
基礎体力、基礎筋力向上トレーニングと、シャドートレーニングで受け返しを実施。みな体力づくりで消耗しすぎて後半ぐったりになるので、次回から体力づくりは最後に持ってくるようにします。全力で取組んでおり素晴らしいけどね。

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〈一般クラス〉
シャドートレーニングで受け返しを実施。集中して何本も繰返し練習して、短時間ですが体力的に高負荷のトレーニングになったと思います。技術・体力ともに向上していきましょう。

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押忍


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