8月27日(木)武蔵小杉道場「モチベーション高く」

橋本竜今日の道場

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押忍
橋本 竜です。

 
〈幼年・小学1年選手クラス〉
参加者奇数の時にペアでおこなうメニューは、お手伝い小学生とペアで交代なし2人前希望者を募りますが、いつも全員または9割が挙手。これからもモチベーション高く取組めるよう先生も工夫していきます。

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〈小学5-6年・中学クラス〉
昇級審査に向けて一通りおこないました。動作の覚えは順調なので、拳立てとスクワットを日々コツコツおこなって基礎筋力をつけましょう。

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〈小学2-6年生・中学選手クラス〉
10分間連続で動き続けてみな体力を使い果たしました。疲れた時の動きがいま出せる本当の動きに近いと思いますが、その点ではまだまだ。脱力!

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押忍


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