11月13日(金)武蔵小杉道場「下段廻蹴りの防御を上達させよ」

橋本竜今日の道場

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押忍
橋本 竜です。

 
〈小学1-2年クラス〉
移動稽古と、組手は突き蹴りの防御をテーマに約束組手、最後に自由組手をおこないました。1年生は選手が多く体格差のある2年生にも果敢に攻めます。2年生も頑張れ!

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〈小学3-4年クラス〉
いつも人数が多い中学年ですが本日は少人数だったため移動稽古で細かく動作修正し、組手は接近戦を多めに稽古しました。下段廻蹴りの防御を上達させましょう。

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〈小学2-6年・中学選手クラス〉
週後半で疲労が溜まってきたようです。最初の筋力・体力トレーニングからきつそうでした(笑)。ガッツリできるのもあと10日くらいなので、ラストスパート頑張ろう!

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〈一般クラス〉
突きの組手、結構くらい過ぎなので手足を上手に使って落着いて受け・捌きましょう。逆に攻撃面は、筋力的なパワーを抑えても当たるとダメージのある重い突きを来週から稽古します。

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押忍


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