中学生クラス
今日から新しく中学生クラスが始まりました。
今日の稽古内容は
・直突きのフォームを確認しながらパンチングミットに打ち込み
・直突きのコンビネーションをパンチングミットに打ち込み
・中ミットで直突き連打 60秒×2
・中ミットで突きだけの息上げ 60秒×5
・スパーリング2分×3
・小寺君の模擬10人組手
直突きを中心に突きの強化をしました。中学生は飲み込みが早くてびっくりします。『継続は力なり』です。続けて頑張ってほしいです。
来週の昇段審査を受審予定の小寺君が10人連続のスパーリングをしました。とても動きが良かったので当日が楽しみです。
2010年6月19日
