今日の少年部
押忍
連休明け、今日の少年部は少し元気がなく暑さと疲れで集中出来ていない様子でスタートしました。
そのため普段と少し気分を変えて、号令を先生ではなく自分たちでかけたり、ゲーム形式の補強や対人稽古を多く行いました。
笑顔で楽しく稽古したおかげで後半は自然と集中出来るようになりました。
最近は毎日猛暑が続いています。熱中症に注意するため、喉がかわく前から水分を多く摂りましょう。
稽古中もこまめに休憩を入れるなど対策をしていきますが、体調が優れない、気分が悪いなどいつもと違うなと思ったら申し出て休むようにして下さい。
暑さ対策をきちんとして、稽古も集中して出来るようにしたいですね。
写真は基本稽古の様子。暑い中頑張りました。
2010年7月20日
