通い合宿開催のお知らせ
進です。
直前のお知らせで大変申し訳ありませんが、5月7日（土）〜8日（日）に通いの強化合宿を開催します。
少年部は青少年全日本大会出場者が対象です。
一般部は誰でも参加OKです。6月11〜12日の全日本大会出場者、セコンドは出来るだけ参加して下さい。
場所：溝口道場
参加費：無料
持ち物：グローブ・サポーター類（少年部はヘッドガードも）・運動できる格好（ｼﾞｬｰｼﾞなど）・Tシャツなど着替え（汗をかくのでたくさんあった方がよい）・タオル・飲み物・小遣いまたはお弁当（二日目昼食用）・（道着不要）
タイムスケジュール：
【7日（土）】20:00～21:30 稽古（第一部）掃除後解散
【8日（日）】8:40開館
9:00～12:00 稽古（第二部）
各自お弁当持参か購入して道場で昼飯。帰宅して食事しても大丈夫です。
15:00～18:00 稽古（第三部）掃除後解散
希望者は焼肉屋さん（溝の口ホルモン）で食事。大人は2,000～3,000円位。小・中学生は無料。
小・中学生の食事会参加者は20:30に溝の口道場で解散するので、父兄の方のお迎え宜しくお願いいたします。
大会に出場する選手はそれなりの稽古を行いますが、他の一般部の方々は個々のレベルに合った負荷と量で稽古していただきます。
参加申込は不要です。全日参加でなくても構わないので、稽古の開始時間前に道場に集合して下さい。
写真は昨年の通い合宿の様子。
2011年4月29日
