レディース空手体験会のお知らせ

川崎環お知らせ 指導員のつぶやき

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川崎です。

ブログでの告知が遅れましたが、明日26日(木)レディース空手体験会を行います。

持ち物は運動できる格好、飲み物、タオルなど。

最近は寒い日が続いており、寒いと動かず代謝も落ち気味になります。一緒に体を動かして体を温めて代謝アップをめざしましょう。

11時〜開始です。宜しくお願いします。

写真は以前の体験会の様子。


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