滝浴び②
今年還暦を迎える木村さんの滝浴び後の写真です。
今年で60歳になるとは思えない引き締まった身体！
3日間同部屋で過ごして、木村さんのストイックさに驚きました！
時間が有れば常にストレッチをしたり、小さなマッサージ用具を持参しての自主マッサージ！ 拳立て等の補強運動は毎日やっているそうです！頭が下がります！
今年は本厄なので厄祓いの意味も込めて参加したとの事です。
22kmマラソンも完走し、この合宿すべてのメニューをやり遂げました！！
同年代の皆さん、木村初段を見本に頑張りましょう
2020年1月6日
