10月16日（水）武蔵小杉道場「連休明けも順調に」
押忍
橋本 竜です。
＜幼年クラス＞
・昇級審査に向けて移動や型の稽古など各自課題に取組みました。台風や祝日などがあり幼年クラスは1週間ぶりでしたが、みな自主トレしていたようで動作は概ね忘れておらず気合い十分でとても良かったです。
・ミット打ちを実施。少ない時間でしたが思い切り打込んでエネルギーを放出しました。来週からミット打ちも組手稽古も多く行う予定だから、あと少し頑張ろうね。
＜1-3年生クラス＞
・昇級審査に向けて移動や型の稽古など各自課題に取組みました。台風や祝日などがあり小学生クラスは5日ぶりで、身体が少し硬くなってしまった子たちはリハビリ的に。全体的に動作は問題なく、すぐ磨込みに入ることができました。
・組手は約束組手で突きや蹴りの防御を練習後、自由組手を実施。体調不良から1週間ぶりに稽古復帰した男子は、久しぶりの運動に身体を慣らしつつ、大会が控えているため急ピッチで最終調整に着手しました。ベストコンディションで臨もう。
＜4-6年生クラス＞
・昇級審査に向けて移動や型の稽古など各自課題に取組みました。台風や祝日などがあり小学生クラスは5日ぶりでしたが、高学年の修得度は概ね問題なく順調に。1つでも2つでも磨込んで当日を迎えよう。
・組手は約束組手で突きや蹴りの防御を練習後、自由組手を実施。無駄に攻撃をもらわないよう防御意識を徹底して高めます。
＜一般クラス＞
・昇級審査に向けて移動や型の稽古など各自課題に取組みました。仕事や学校の都合でしばらく来れなかった方々も概ね問題なく、すぐ磨込みに入ることができました。
・組手は約束組手で突きや蹴りの防御を練習後、自由組手を実施。パンチンググローブだと少し難しいですが、手指や手首を最大限に使って突きや構え、ガードを解き崩すサバキは奥深くて面白い。いろいろ試しましょう。
押忍
2019年10月16日
