【宮前平道場】最近の宮前平道場稽古風景。
新年度が始まりましたが、皆さん如何お過ごしでしょうか?
学生のみんなは新入学や新学年、社会人の皆さんは職場やお仕事の内容が変わったりと、4月は日本人にとって変化の多い時期ですね。
こんな時は知らず知らずのうちにストレスが溜まりやすいですね!ストレスは身体の不調の原因となります。そんな時は道場で仲間たちと汗をかいて声を出して思いっきり発散しましょう〜。
最近の宮前平道場の様子です。
幼年部は新しい子も増えていつも元気いっぱいです!
小学生クラス。グループに分かれて型の練習、先輩が後輩に教えます。
稽古後半、疲れているところから、力を振り絞ってジャンピングスクワット。
一般部。中学生から60代まで,白帯から黒帯まで! 平日なのに、学校,お仕事の後なのに、皆さん頑張ってます!これぞ本当の「文武両道」
新年度の「大変」な時期ですが、この「大変」な時期を乗り越えると「大きく変われます」。
大きく変わった自分を手に入れましょう。
ストレス発散の為にもどんどん道場に来てください。
このところブログ更新をサボリ気味ですみません。新年度からは少しづつ頑張ります。笑
2024年4月12日